Niemalże w każdym domu znajduje się apteczka pełna farmaceutyków i suplementów diety. Sięgamy po nie w najróżniejszych sytuacjach nie zastanawiając się nad tym jak możemy w naturalny sposób pomóc samym sobie w usunięciu dolegliwości. Nasze babcie były prawdziwymi zielarkami znającymi cudowne i bliskie naturze sposoby czy to na katar, większe przeziębienie czy też ból głowy. Warto zapoznać się ze zdrowotnym działaniem naszych przydomowych ogródków, w których pełno jest nie tylko witamin, ale i zbawiennych specyfików na rozmaite dolegliwości. Maliny działają napotnie, ale także mają substancje antybakteryjne. Na przeziębienie czy też dolegliwości stricte kobiece warto sięgnąć po sok z aronii. Oprócz tak oczywistego działania, ma ona w sobie mnóstwo witaminy C, działa jak najlepszy krem przeciw starzeniu, a także oczyszcza. Osoby borykające się z anemią z powodzeniem mogą oprócz soku z buraków chrupać zieloną nać pietruszki, która dodatkowo wzmacnia naczynia krwionośne. Na parodontozę dobrze jest zagryzać kapustę kiszoną, natomiast kwaśne jabłka wybielą nam zęby. Osoby cierpiące na zgagę ucieszą się z faktu, że sięgnięcie po migdały, niesolone orzeszki ziemne, len czy mleko całkowicie zlikwiduje ich dolegliwości. Domowa melisa uspokoi największego nerwusa i pozwoli mu cieszyć się zdrowym snem. Jeśli natomiast o poranku czujemy się ociężali i mamy problem z zaparciami nic lepiej nam nie pomoże jak woda z miodem i cytryną.
Cudowna domowa apteczka
