Jak ważne są dla nas hormony?

Jak ważne są dla nas hormony?

Kiedy mówimy o braku równowagi hormonalnej, odnosimy się do sytuacji, w której produkcja i podaż hormonów w organizmie, nie jest taka, jaka powinna być. Może to być niedoborem pewnych hormonów, nadmiarem lub nawet całkowitym brakiem pewnych hormonów. Gdy to ma miejsce w organizmie, utrudnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dla lepszego zrozumienia, musimy wiedzieć czym naprawdę są hormony. Hormony są powszechnie nazywane przekaźnikami chemicznymi ciała. Chemikalia te są produkowane przez gruczoły wydzielania wewnętrznego i osadzone są bezpośrednio blisko strumienia krwi, które następnie przenosi różne hormony do części ciała, w których funkcjonują. Hormony te kontrolują funkcje życiowe w organizmie co czyni je bardzo ważnymi dla nas. Niektóre przykłady funkcji, które kontrolują i wpływają to: wzrost, trawienie, metabolizm, oddychanie, wydalanie, laktacja, stres, wzrost i rozwój, postrzeganie zmysłowe, sen, ruch itp Z powyższego tekstu widać, że hormony te są bardzo ważne. Ma na nie wielki wpływ codzienna dieta. Jeśli ciało jest karmione prawidłową żywnością działa dobrze, ale jeśli jest karmione za pomocą śmieci, ciało zaczyna wyglądać i czuć się jak w śmietniku. Pokarmy bogate w cukier i przetworzone węglowodany, czerwone mięso, utwardzone tłuszcze, żywność modyfikowana genetycznie – to prowadzi do nadwagi i otyłości.