Jak dbać o wątrobę

Jak dbać o wątrobę

Wątroba jest jednym z ważniejszych organów w organizmie człowieka. Nasza wątroba ma nie lada zadanie. Oczyszcza organizm z toksyn. Bardzo dużo reklam ostatnio trafia do telewizji. Każdy chce sprzedać swój produkt aby walczyć z bolącą wątrobą. Wątroba bardzo nie lubi pieczonego, tłustego jedzenia. Jak wiemy wątroba to organ, który sam się regeneruje, ale jak każdy narząd może też się zużyć dlatego bardzo dbajmy o wątrobę. Wątroba nie lubi również alkoholu. Chora wątroba może zwiększyć swoje rozmiary. Jeżeli mamy do czynienia ze wzdęciami to może być oznaka chorej wątroby. Właśnie już wspomniany alkohol bardzo ją podrażnia. Tłuste jedzenie powoduje wzdęcia i zazwyczaj większość ludzi ratuje się środkami farmakologicznymi. Pędzimy do apteki i kupujemy tabletki. Musimy zwracać uwagę ponieważ do chorób najczęstszych związanych z chorobą jest marskość wątroby. Narażeni są na nią ludzie nadużywający alkoholu. Ponieważ tacy ludzie piją przeważnie bez jedzenia to są najbardziej narażeni na marskość. Jak już wcześniej pisaliśmy wątroba to organ, który się regeneruje. Pamiętajmy, że zażywanie niektórych lewków może powodować podrażnienia wątroby. Wątroba bardzo nie lubi smażenia oraz nadmiaru soli. Dlatego powinniśmy się tego wystrzegać. Smażenie zastąpmy gotowaniem, duszeniem lub gotowaniem na parze ostatnio tak bardzo popularnym.